Prowadzony w cyklach: 2022/23Z, 2022/23L, 2023/24Z, 2023/24L, 2024/25Z, 2024/25L

Kod Erasmus: 16.1

Kod ISCED: 1014

Punkty ECTS: brak danych

Język: polski

Organizowany przez: Uniwersyteckie Centrum Sportowe

Wychowanie fizyczne-ogólnorozwojowe 5700-OGROZ

1. Nauczanie zasad bezpieczeństwa podczas zajęć sportowych
2. Doskonalenie prawidłowej postawy ciała, poznanie podstawowych ćwiczeń w zakresie koordynacji i motoryki ciała
3. Doskonalenie umiejętności związanych z koordynacją ciała
4. Zwiększanie motoryki ciała poprzez dobór odpowiednich ćwiczeń
5. Nauczanie i zapamiętywanie nowych ćwiczeń w zakresie dynamiki ciała i ćwiczeń ogólnorozwojowych
6. Wzrost świadomości ciała, radzenia sobie z własnymi ograniczeniami
7. Poznanie zasad treningu ogólnorozwojowego
8. Doskonalenie wiedzy w zakresie praktyki treningu ogólnorozwojowego

Całkowity nakład pracy studenta

Godziny realizowane z udziałem nauczycieli ( godz.): - udział w wykładach - 0 - udział w ćwiczeniach - 60 Czas poświęcony na pracę indywidualną studenta ( godz.): - przygotowanie do ćwiczeń - 0 - przygotowanie do kolokwiów - 0 - konsultacje i praca z nauczycielem akademickim - 30 Łącznie: 90. godz. (2 ECTS)

Efekty uczenia się - wiedza

Student zna podstawową terminologię związaną z treningiem ogólnorozwojowym Student zna ogólne zasady wybranych gier para-olimpijskich

Efekty uczenia się - umiejętności

Poprzez systematyczne uczestnictwo w zajęciach sportowych student potrafi wykonań podstawowe ćwiczenia z zakresu koordynacji i motoryki ciała. Potrafi zastosować proste modyfikacje ćwiczenia dostosowując je do swoich, osobistych możliwości psycho-ruchowych. Potrafi nawiązać kontakt z osobą niepełnosprawną i członkami wielodyscyplinarnego zespoł

Efekty uczenia się - kompetencje społeczne

Promowanie zdrowego trybu życia Nauka podstawowych zasad związanych z krzewieniem kultury fizycznej Świadomość konieczności dbania o własne zdrowie i nawyki Wzrost świadomości pozytywnego wpływu aktywności fizycznej na jakość życia Posiadanie systematycznego nawyku do aktywności fizycznej

Metody dydaktyczne

Metody nauczania: analityczna, mieszana, syntetyczna Metody realizacji zadań: zadaniowa ścisła, naśladowcza ścisła, Formy ćwiczeń: frontalna, zespołowa

Wymagania wstępne

nie dotyczy

Koordynatorzy przedmiotu

Anna Michalska

Kryteria oceniania

W 1 - w trakcie rozmów ze studentami:
zaliczenie:
- student potrafi opisać wybrane elementy treningu ogólnorozwojowego
W 2 - praktyczne zaliczenie przez studenta:
rozmowa ze studentami:
- posiada wiedzę na temat głównych form motoryczno-sprawnościowych
U 1 - zaliczenie - aktywne uczestnictwo w organizacji, przebiegu i
samooceny własnej sprawności motorycznej na podstawie dostępnych kryteriów
U 2 - obserwacja studenta podczas ćwiczeń gimnastycznych i ogólno-sprawnościowych
K 1 - obserwacja studenta: posiada nawyk ciągłej dbałości o swoje bezpieczeństwo poprzez prawidłową postawę podczas zajęć
K 2 - Kontrola obecności studenta na zajęciach:
- student musi uczestniczyć we wszystkich zajęciach
- w przypadku długiego zwolnienia lekarskiego musi je zaliczyć poprzez przygotowanie zadanych prac pisemnych związanych aktywnością fizyczną,
- odrobić wszystkie nieobecności na zajęciach w formie zawartej w regulaminie zajęć WF (Regulamin UCS)

Praktyki zawodowe

nie dotyczy

Literatura

Literatura podstawowa:
A. Ronikiewicz, Diagnostyka czynnościowa osób niepełnosprawnych, Warszawa 2009.
A. Kosmol, Teoria i praktyka sportu niepełnosprawnych, Warszawa 2008
Sport szansą życia niepełnosprawnych, red. J. Ślężyński, Polskie Stowarzyszenie Osób Niepełnosprawnych, Katowice 1997.

Literatura uzupełniająca:
G. Bręczewski, Wybrane psychospołeczne aspekty niepełnosprawności w kierunku rozwojowej wizji procesu rehabilitacji, Poznań 2010.

Więcej informacji

Dodatkowe informacje (np. o kalendarzu rejestracji, prowadzących zajęcia, lokalizacji i terminach zajęć) mogą być dostępne w serwisie USOSweb:

Strona przedmiotu 5700-OGROZ w USOSweb