Prowadzony w cyklach: 2023/24L, 2024/25L, 2025/26L

Kod ISCED: 1014

Punkty ECTS: 2

Język: polski

Organizowany przez: Wydział Nauk Biologicznych i Weterynaryjnych

Teoria i metodyka treningu sportowego 2600-SIW-TM-1-S1

Zajmą się tematyką szkolenia sportowego dzieci, odnową w treningu. Poznają podstawy diagnostyki w sporcie oraz roli nauki i badań naukowych w procesie wspomagania i kontroli treningu. Zapoznanie z procesem periodyzacji treningu sportowego. Metody kształtowania cech motorycznych.
W ćwiczeniach studenci poznają podstawowe ćwiczenia w kształtowaniu cech motorycznych. Przeprowadzą ćwiczenia w grupach (na sobie). Ułożą jednostkę treningową na daną cechę motoryczną. Ułożą obwód stacyjny.

W cyklu 2024/25L:

W cyklu 2025/26L:

Całkowity nakład pracy studenta

Godziny realizowane z udziałem nauczycieli (30 godz.): - udział w wykładach – 15 godz. - udział w ćwiczeniach – 15 godz. - konsultacje z nauczycielem akademickim - 5 godz. Czas poświęcony na pracę indywidualną studenta: - przygotowanie do zajęć - 5 godz. - czytanie literatury – 5 godz. - przygotowanie do zaliczenia - 10 godz. Łącznie: 55 godz. (2 ECTS)

Efekty uczenia się - wiedza

W1: zna i rozumie mechanizmy działania i skutki uboczne oraz zagrożenia związane z treningiem sportowym - K_W11, K_W12

Efekty uczenia się - umiejętności

U1: potrafi identyfikować i diagnozować problemy związane z treningiem sportowym z uwzględnianiem kontekstu społecznego - K_U04, K_U07 U2: potrafi planować, realizować oraz dokumentować proces treningu sportowego - K_U10

Efekty uczenia się - kompetencje społeczne

K1: jest świadomy potrzeby pogłębiania wiedzy o treningu sportowym z zakresu nauk przyrodniczych, społecznych, medycznych, nauk o zdrowiu i kultury fizycznej - K_K03 K2 – jest zdolny do współpracy interdyscyplinarnej z różnymi podmiotami pozostając świadomy swoich specyficznych kompetencji - K_K05

Metody dydaktyczne

Wykład problemowy, konwersatoryjny i wykład z prezentacją multimedialną. Dyskusja, analiza przypadku, warsztaty praktyczne, Gry dydaktyczne, praca w grupach, metody aktywizujące.

Metody dydaktyczne eksponujące

- drama
- pokaz

Metody dydaktyczne podające

- wykład konwersatoryjny
- opis
- opowiadanie
- pogadanka
- wykład problemowy
- tekst programowany

Metody dydaktyczne poszukujące

- ćwiczeniowa
- pomiaru w terenie
- doświadczeń
- referatu
- studium przypadku
- obserwacji
- seminaryjna
- giełda pomysłów
- punktowana

Metody dydaktyczne w kształceniu online

- metody oparte na współpracy
- metody wymiany i dyskusji
- metody służące prezentacji treści
- metody odnoszące się do autentycznych lub fikcyjnych sytuacji

Rodzaj przedmiotu

przedmiot obligatoryjny

Wymagania wstępne

Brak wymagań wstępnych z zakresu przygotowania sportowego. Ogólny dobry stan zdrowia-brak przeciwwskazań lekarskich. Wskazane zainteresowanie, otwarcie, aktywność. Podstawowa wiedza z zakresu teorii wychowania fizycznego i sportu.

Koordynatorzy przedmiotu

Michał Wasielewski

Kryteria oceniania

Metody oceniania:
Zaliczenie pisemne- np. W01, U01
kolokwium- U02, K01

Ćwiczenia: zaliczenie na ocenę na podstawie kolokwium. (pięć pytań otwartych).

Konwersatorium: egzamin pisemny (pięć pytań otwartych). Prezentacja wyników grup w teście MTSF.

Praktyki zawodowe

Nie dotyczy

Literatura

Podstawowa:

Sozański H.(red.): Podstawy teorii treningu sportowego. Warszawa 1999.

A.Jegier; K. Nazar; A. Dziak red. Medycyna Sportowa Polskie Towarzystwo Medycyny Sportowej Warszawa 2005.

Z. Naglak, Metodyka trenowania sportowca, Wrocław 1999

T. O. Bompa, G. G. Haff, Periodyzaja. Teoria i metodyka treningu, Warszawa 2010,

Podstawy teorii i technologii treningu sportowego, tom 1, red. H. Sozański, J. Czerwiński, J. Sadowski, Warszawa - Biała Podlaska 2013.

Podstawy teorii i technologii treningu sportowego, tom 2, red. H. Sozański, J. Czerwiński, J. Sadowski, Warszawa - Biała Podlaska 2015.

Diagnostyka w sporcie. Podręcznik nowoczesnego trenera, red. K. Kusy, J. Zieliński, Poznań 2017.

Uzupełniająca:

J. Lenik, S. Cieszkowski, Teoria i metodyka sportu. Przewodnik po zagadnieniu dla trenerów i nauczycieli, Rzeszów 2017.

W cyklu 2024/25L:

Sozański H.(red.): Podstawy teorii treningu sportowego. Warszawa 1999.

A.Jegier; K. Nazar; A. Dziak red. Medycyna Sportowa Polskie Towarzystwo Medycyny Sportowej Warszawa 2005.

Z. Naglak, Metodyka trenowania sportowca, Wrocław 1999

W cyklu 2025/26L:

Sozański H.(red.): Podstawy teorii treningu sportowego. Warszawa 1999.

A.Jegier; K. Nazar; A. Dziak red. Medycyna Sportowa Polskie Towarzystwo Medycyny Sportowej Warszawa 2005.

Z. Naglak, Metodyka trenowania sportowca, Wrocław 1999

Więcej informacji

Dodatkowe informacje (np. o kalendarzu rejestracji, prowadzących zajęcia, lokalizacji i terminach zajęć) mogą być dostępne w serwisie USOSweb:

Strona przedmiotu 2600-SIW-TM-1-S1 w USOSweb