W pogoni za szczęściem - wprowadzenie do psychologii zdrowia 2404-P-MF-WPZSWPZ-Sj

Na zajęciach poruszane są następujące obszary tematyczne:
1. Podstawowe pojęcia w obszarze psychologii zdrowia.
2. Obowiązujące modele i podejścia stosowane w psychologii zdrowia (w tym model salutogenetyczny).
3. Koncepcje stresu psychologicznego i wskazać związki stresu ze zdrowiem i chorobą.
4. Wybrane właściwości osobowości sprzyjające zdrowiu (min. poczucie koherencji, optymizm, poczucie własnej wartości, poczucie własnej skuteczności).
5. Wprowadzenie do wybranych metod oceny zasobów i deficytów odpornościowych w procesach zdrowia i choroby.
6. Omówienie Kodeksu etyki zawodowej psychologa w zakresie oddziaływań związanych z psychologią zdrowia (pomoc psychologiczna, szkolenia).

Całkowity nakład pracy studenta

1. Godziny realizowane z udziałem nauczycieli: godziny kontaktowe przewidziane w planie studiów dla danego przedmiotu: 30h 2. Czas poświęcony na pracę indywidualną studenta potrzebny do pomyślnego zaliczenia przedmiotu, tj. przygotowanie i uzupełnienie notatek; czytanie literatury: 30h 3. Czas wymagany do przygotowania się i do uczestnictwa w procesie oceniania: 30h Łącznie: 90h- 3ECTS

Efekty uczenia się - wiedza

Efekty kierunkowe: K_W02, K_W12, K_W13, K_W18, K_W20 Efekty przedmiotowe: W1: Zna i potrafi wyjaśnić koncepcje zdrowia w psychologii (K_W02, K_W18, K_W20). W2: Zna i potrafi wyjaśnić wybrane modele i podejścia stosowane w psychologii zdrowia (K_W20). W3: Zna i potrafi wyjaśnić model salutogenetyczny w kontekście psychologii zdrowia. (K_W20). W4: Zna i potrafi omówić koncepcje stresu psychologicznego i wskazać związki stresu ze zdrowiem i chorobą (K_W13, K_W20). W5: Zna i potrafi wyjaśnić rolę zasobów i deficytów odpornościowych w procesach zdrowia i choroby (K_W13, K_W20). W6: Zna, potrafi wymienić i omówić właściwości osobowości sprzyjające zdrowiu (min. poczucie koherencji, optymizm, poczucie własnej wartości, poczucie własnej skuteczności) (K_W12, K_W13). W7: Potrafi wyjaśnić uwarunkowania i rolę zachowań prozdrowotnych (K_W13, K_W20).

Efekty uczenia się - umiejętności

Efekty kierunkowe: K_U07, K_U13, K_U14, K_U15, K_U16, K_U17 Efekty przedmiotowe: U1: Na podstawie posiadanej wiedzy teoretycznej potrafi wskazać czynniki ryzyka i zasoby odpornościowe u diagnozowanej osoby (K_U07, K_U13, K_U14). U2: Potrafi wymienić podstawowe narzędzia psychologiczne służące ocenie właściwości osobowości sprzyjające zdrowiu i chorobie (K_U17). U3: Potrafi zaprojektować ćwiczenia rozwijające wybrane umiejętności/kompetencje (K_U15, K_U16).

Efekty uczenia się - kompetencje społeczne

Efekty kierunkowe: K_K03, K_K08, K_K10, K_K12 Efekty przedmiotowe: K1: Posiada umiejętność obserwacji, opisu rzeczywistości i selekcji informacji w procesie diagnozy (K_K03). K2: Potrafi wskazać i omówić właściwości osobowości sprzyjające zdrowiu i chorobie oraz wyjaśnić ich znaczenie w sposób zrozumiały dla odbiorcy (pacjenta/klienta) (K_K03) K3: Zna i przestrzega zasad etyki zawodowej w działaniach podejmowanych w obszarze promocji zdrowia (K_K03, K_K08, K_K10, K_K12).

Metody dydaktyczne eksponujące

- pokaz

Metody dydaktyczne podające

- opis
- wykład konwersatoryjny

Metody dydaktyczne poszukujące

- ćwiczeniowa
- giełda pomysłów
- referatu

Metody dydaktyczne w kształceniu online

- metody rozwijające refleksyjne myślenie
- metody służące prezentacji treści
- metody oparte na współpracy

Rodzaj przedmiotu

przedmiot fakultatywny

Wymagania wstępne

Brak

Koordynatorzy przedmiotu

Katarzyna Śliwińska

Kryteria oceniania

• Obecność i aktywność na zajęciach (dopuszczalne 2 nieobecności)
• Przygotowanie zleconych zadań,
• Zaliczenie z oceną (kolokwium).

Praktyki zawodowe

Brak

Literatura

Podstawowa:
• Heszen, I., Sęk, H. (2012). Psychologia zdrowia. Warszawa: PWN
• Heszen-Celińska, I., Sęk, H. (2020). Psychologia zdrowia. Wydanie nowe. Warszawa: PWN.
• Ogińska- Bulik, N., Juczyński, Z. (2010). Osobowość, stres a zdrowie. Warszawa: Diffin.
Uzupełniająca:
• Diener, E., Biswas-Diener, R. (2010). Szczęście. Odkrywanie bogactwa psychicznego. Sopot: Smak słowa.
• Dweck, C. (2013). Nowa psychologia sukcesu. Warszawa: Muza SA.
• Fortuna, P. (2013). Pozytywna psychologia porażki. Jak z cytryny zrobić lemoniadę. Sopot: GWP.
• Pilecka, W.(red.) (2011). Psychologia zdrowia dzieci i młodzieży. Perspektywa kliniczna. Kraków: WUJ.
• Seligman, M.E.P. (2017). Optymizmu można się nauczyć. Jak zmienić swoje myślenie i swoje życie. Poznań: Media Rodzina.

Więcej informacji

Dodatkowe informacje (np. o kalendarzu rejestracji, prowadzących zajęcia, lokalizacji i terminach zajęć) mogą być dostępne w serwisie USOSweb:

Strona przedmiotu 2404-P-MF-WPZSWPZ-Sj w USOSweb