Wychowanie fizyczne 1500-WF4-2-DM

Piłka siatkowa.
Doskonalenie elementów technicznych.
Poruszanie się po boisku.
Odbicia piłki sposobem górnym i dolnym.
Zagrywka dolna i tenisowa.
Wystawienie piłki.i
Zbicie piłki.
Blokowanie piłki.
Doskonalenie elementów taktycznych.
Przepisy małych gier i gry właściwej.

Badminton
Chwyt rakietki i trzymanie lotki przed zagrywką.
Serwis krótki i długi.
Odbicia forhendowe i bekhendowe.
Obiór serwisu.
Gra pojedyncza i podwójna.
Przepisy gry pojedynczej i podwójnej.

Całkowity nakład pracy studenta

Ogólny nakład pracy studenta - 30 godzin, w tym udział w w zajęciach - 30 godzin.

Efekty uczenia się - wiedza

Dokonuje analizy poziomu własnej sprawności fizycznej oraz umiejętności technicznych. Troszczy się o swoje zdrowie. Wie jak podejmować wysiłek fizyczny. Ma opanowane przepisy gry z małych gier ( piłka siatkowa). Ma opanowane przepisy gry w badmintona.

Efekty uczenia się - umiejętności

Doskonali własną sprawność fizyczną. Wykorzystuje poznane elementy techniki i taktyki w czasie małych gier z piłki siatkowej 2x2, 3x3. Opanowuje umiejętność organizacji małych gier z piłki siatkowej. Wykorzystuje poznane elementy techniczne w czasie gry w badmintona.

Efekty uczenia się - kompetencje społeczne

Potrafi współdziałać i pracować w grupie. Ma świadomość że zdrowie człowieka jest wartością społeczną. Potrafi kontrolować własne zachowanie. Potrafi w czasie gry wziąć odpowiedzialność za siebie i innych.

Metody dydaktyczne

Praca w grupie, objaśnienia, pogadanka, ćwiczenia praktyczne.

Rodzaj przedmiotu

przedmiot obligatoryjny

Wymagania wstępne

Dobry stan zdrowia pozwalający na udział w zajęciach wychowania fizycznego. W przypadku zwolnionych z zajęć wychowania fizycznego zaświadczenie lekarskie wg zaleceń.

Kryteria oceniania

0 ocenie z zajęć wychowania fizycznego decydują: aktywne uczestnictwo w zajęciach i postępy w umiejętnościach technicznych z piłki siatkowej.

Literatura

Uzarowicz Jerzy - Siatkówka - co jest grane.
Przepisy gry w piłkę siatkową.
Przepisy gry w minisiatkówce.
Nawara Henryk - Badminton.
Przepisy gry w badmintona.

Więcej informacji

Dodatkowe informacje (np. o kalendarzu rejestracji, prowadzących zajęcia, lokalizacji i terminach zajęć) mogą być dostępne w serwisie USOSweb:

Strona przedmiotu 1500-WF4-2-DM w USOSweb