Conducted in
terms:
2022/23Z, 2022/23L
Erasmus code: 16.1
ISCED code: 1014
ECTS credits:
0
Language:
Polish
Organized by:
University Sports Centre
(in Polish) Wychowanie fizyczne- siłownia- stud. niepełnosp. 5700-SIL.NIEP.
This course has not yet been described...
Total student workload
(in Polish) Godziny realizowane z udziałem nauczycieli ( godz.):
- udział w wykładach - 0
- udział w ćwiczeniach - 60
Czas poświęcony na pracę indywidualną studenta ( godz.):
- przygotowanie do ćwiczeń - 0
- przygotowanie do kolokwiów - 0
- konsultacje i praca z nauczycielem akademickim - 30
Łącznie: 90. godz. (2 ECTS)
Learning outcomes - knowledge
(in Polish) Student zna podstawową terminologię związaną z treningiem siłowym
Student zna ogólne zasady wybranych treningów siłowych
Learning outcomes - skills
(in Polish) Poprzez systematyczne uczestnictwo w zajęciach sportowych student potrafi wykonań podstawowe ćwiczenia z zakresu koordynacji i motoryki ciał z użyciem dostępnych maszyn. Potrafi zastosować proste modyfikacje ćwiczenia dostosowując je do swoich, osobistych możliwości psycho-ruchowych.
Posiada wiedzę w zakresie doboru różnych form sportu dla osób niepełnosprawnych w tym w szczególności aktywności fizycznej związanej z sportem siłowym.
Zna i potrafi zastsosować zasady współpracy i komunikowania się w pracach zespołu wielodyscyplinarnego z osobami niepełnosprawnymi w różnym stopniu
Learning outcomes - social competencies
(in Polish) Promowanie zdrowego trybu życia
Nauka podstawowych zasad związanych z krzewieniem kultury fizycznej
Potrafi nawiązać kontakt z osobą niepełnosprawną i członkami wielodyscyplinarnego zespołu.
Świadomość konieczności dbania o własne zdrowie i nawyki
Wzrost świadomości pozytywnego wpływu aktywności fizycznej na jakość życia
Posiadanie systematycznego nawyku do aktywności fizycznej
Teaching methods
(in Polish) Metody nauczania:
analityczna, mieszana, syntetyczna
Metody realizacji zadań:
zadaniowa ścisła, naśladowcza ścisła,
Formy ćwiczeń:
frontalna, zespołowa
Prerequisites
(in Polish) nie dotyczy
Course coordinators
Additional information
Additional information (registration calendar, class conductors, localization and schedules of classes), might be available in the USOSweb system: