Conducted in
terms:
2022/23Z, 2022/23L, 2023/24Z, 2023/24L, 2024/25Z, 2024/25L
Erasmus code: 16.1
ISCED code: 1014
ECTS credits:
unknown
Language:
Polish
Organized by:
University Sports Centre
Physical Education - Pilates 5700-PIL
This course has not yet been described...
Total student workload
(in Polish) Godziny realizowane z udziałem nauczycieli ( godz.):
- udział w wykładach - 0
- udział w ćwiczeniach – 2x 30 godz.
Czas poświęcony na pracę indywidualną studenta ( godz.):
- przygotowanie do ćwiczeń - 0
- przygotowanie do kolokwiów - 0
- konsultacje i praca z nauczycielem akademickim - 30 godz.
Łącznie: 90 godz. (2 ECTS)
Learning outcomes - knowledge
(in Polish) Student:
W1: posiada wiedzę o zasadach ćwiczeń Pilatesa
Learning outcomes - skills
(in Polish) Student:
U1: wykonuje podstawowe elementy ćwiczeń Pilatesa
Learning outcomes - social competencies
(in Polish) Student:
K1: posiada nawyk systematycznej aktywności fizycznej.
Teaching methods
(in Polish) Metody nauczania:
-analityczna
-syntetyczna
-mieszana
Metody realizacji zadań
-naśladowcza ścisła
-zadaniowa ścisła
Observation/demonstration teaching methods
- display
Expository teaching methods
- discussion
- narration
- description
- narration
- description
Exploratory teaching methods
- practical
Type of course
compulsory course
Prerequisites
(in Polish) Brak wymagań wstępnych z zakresu przygotowania sportowego, wskazane zainteresowanie, otwarcie, aktywność oraz dobry stan zdrowia.
Course coordinators
Additional information
Additional information (registration calendar, class conductors, localization and schedules of classes), might be available in the USOSweb system: