(in Polish) Rekreacyjny trening indywidualny 2600-SIW-M5-RT-3-S1

(in Polish) Udział w ćwiczeniach – 30 godz.

(in Polish) W1: student zna i rozumie podstawowe pojęcia dotyczące anatomii i fizjologii człowieka oraz zasady skutecznego i efektywnego stymulowania rozwoju fizycznego i psychospołecznego człowieka, a także związek pomiędzy sportem i jakością życia ludzkiego, z uwzględnieniem potrzeb edukacji i sportu, W2: student zna i rozumie możliwości wykorzystania osiągnięć nauk biologicznych do rozwijania umiejętności sportowych oraz prowadzenia treningu rekreacyjnego stosownie do rozwoju psychofizycznego człowieka, jego aktywności ruchowej oraz warunków pracy, W3 - zna podstawowe zasady bezpieczeństwa i higieny pracy oraz postępuje zgodnie z zasadami bezpieczeństwa i higieny podczas zajęć laboratoryjnych, sportowych i praktycznych.

(in Polish) U1: student potrafi stosować podstawowe techniki i metody oceny parametrów funkcjonowania organizmu oraz potrafi wykorzystać podstawowe umiejętności techniczne w zakresie rekreacyjnego treningu indywidualnego U2: student jest świadomy ważności programowania, planowania i realizowania osobistego rozwoju przez całe życie oraz rozumie potrzebę dbałości o własną sprawność fizyczną dla promowania zdrowia i właściwego wykonywania swojego zawodu, U3: student potrafi planować, realizować oraz dokumentować działania związane z zawodem trenera indywidualnego, z uwzględnieniem obowiązujących norm oraz dostępnych warunków bazowych, społecznych i fizycznych.

(in Polish) K1: student w oparciu o zdobytą wiedzę i umiejętności rozwiązuje problemy poznawcze i praktyczne, a także docenia znaczenie zdobytej wiedzy dla skuteczności i efektywności działania oraz wykorzystuje zdobytą wiedzę do projektowania działań zawodowych, K2: student rozumie potrzebę ustawicznego pogłębiania wiedzy i kompetencji zawodowych z zakresu nauk biologicznych, społecznych, medycznych, nauk o zdrowiu i kultury fizycznej.

- display

- narration
- discussion
- description

- observation
- practical

compulsory course

(in Polish) Ogólny dobry stan zdrowia - brak przeciwwskazań lekarskich.

Additional information (registration calendar, class conductors, localization and schedules of classes), might be available in the USOSweb system:

• Description of 2600-SIW-M5-RT-3-S1 in USOSweb