(in Polish) Biomedyczne podłoże zmęczenia i wypoczynku 2600-SIW-A-BIO-3-S1

(in Polish) 1. Nakład pracy związany z zajęciami wymagającymi bezpośredniego udziału nauczycieli akademickich wynosi 30 godzin: - udział w wykładach - 15 godzin - udział w ćwiczeniach – 15 godzin 2. Czas poświęcony na pracę indywidualną studenta wynosi 20 godzin: - powtórzenie materiału do wykładu - 10 godz. - powtórzenie materiału do ćwiczeń – 10 godz. 3. Czas wymagany do przygotowania się do uczestnictwa w procesie oceniania wynosi 20 godzin: - udział w konsultacjach z nauczycielem akademickim - 5 godzin -kolokwia zaliczeniowe – 3 godzin -zaliczenie końcowe na ocenę – 2 godziny -przygotowanie do zaliczenia wykładu (zaliczenie na ocenę) – 5 godzin - przygotowania się do uczestnictwa w procesie oceniania –przygotowanie do zaliczenia ćwiczeń (kolokwia śródokresowe oraz końcowe) – 5 godzin Łącznie: 75 godz. (3 ECTS)

(in Polish) W1: Student zna różne typy wysiłku fizycznego i umie je podzielić ze względu na wydatek energetyczny, pobór tlenu, czas trwania, wielkość pracy mięśniowej - K_W01, K_W02. W2: Student zna fizjologiczne reakcje organizmu na skutek podejmowanej aktywności fizycznej - K_W01, K_W02 W3: Student zna różne formy pomiaru zmęczenia - K_W01, K_W03 W4: Student zna różne czynniki wpływające na poziom zmęczenia - K_W01, K_W04, K_W05, K_W07 W5: Student zna formy pasywne i aktywne wypoczynku K_W01, K_W03

(in Polish) U1: Student potrafi omówić i rozpoznać objawy zmęczenia - K_U01, K_U02, K_U07 U2: Student potrafi modyfikować program treningowy zależnie od poziomu zmęczenia podopiecznego – K_U02, K_U04, K_U08 U3: Student potrafi posługiwać się różnymi formami pomiarowymi zmęczenia - K_U01, K_U02, U4: Student potrafi omówić czynniki wpływające na efektywność wypoczynku – K_U01, K_U07

(in Polish) K1: Student rozumie potrzebę zdobywania wiedzy i jej doskonalenia – K_K05 K2: Student rozumie rolę monitorowania parametrów zmęczenia i wypoczynku w sporcie –K_K03 K3: Student wyszukuje, przetwarza, analizuje obiektywne i subiektywne formy pomiaru zmęczenia – K_K02 K4: Student potrafi optymalizować plan treningowy w oparciu o parametry zmęczenia i wypoczynku – K_K01, K_K02, K_K04

(in Polish) Wykład: - wykład informacyjny (konwencjonalny) z prezentacją multimedialną (z wykorzystaniem techniki i narzędzi edukacyjnych w zakresie zdalnego kształcenia) - wykład problemowy (z wykorzystaniem techniki i narzędzi edukacyjnych w zakresie zdalnego kształcenia) Ćwiczenia: Metody dydaktyczne poszukujące: - doświadczenia - analiza danych doświadczalnych - praca własna z materiałami dydaktycznymi udostępnionymi na uczelnianej platformie edukacyjnej Metody dydaktyczne podające: - prezentacja multimedialna - dyskusja Metody eksponujące: - pokaz

compulsory course

Additional information (registration calendar, class conductors, localization and schedules of classes), might be available in the USOSweb system:

• Description of 2600-SIW-A-BIO-3-S1 in USOSweb