Conducted in
terms:
2022/23Z, 2023/24Z, 2024/25Z, 2025/26Z
ISCED code: 1014
ECTS credits:
2
Language:
Polish
Organized by:
Institute of Educational Sciences
(for:
Faculty of Philosophy and Social Sciences)
Sports to choose from 2403-WFiS-s2-19
This course has not yet been described...
Total student workload
(in Polish) Godziny realizowane z udziałem nauczycieli ( godz.):
- udział w ćwiczeniach – 30
- konsultacje z nauczycielem akademickim- 10
Czas poświęcony na pracę indywidualną studenta ( godz.):
- przygotowanie do ćwiczeń - 10
- opracowanie scenariusza zajęć- 7
- czytanie literatury- 8
- przygotowanie do kolokwium - 10
Łącznie: 75 godz. (3 pkt.ECTS)
Learning outcomes - knowledge
(in Polish) Student:
W1-ma wiedzę na temat funkcji i treningu funkcjonalnego ,zna metody treningu siły, potrafi dobrać odpowiedni
zestaw ćwiczeń czystej formy treningu funkcjonalnego, ,rozpoznaje różnice i podobieństwa w treningu funkcjonalnym różnych dyscyplin sportowych
(K_W07, W05)
W2-zna aspekt zdrowotny wykonywanych ćwiczeń i znaczenie w
profilaktyce chorób cywilizacyjnych i promocji zdrowia(K_W11)
Learning outcomes - skills
(in Polish) Student:
U1- demonstruje poprawne wykonanie podstawowych ćwiczeń
treningu funkcjonalnym ,,potrafi przeprowadzić ocenę wzorców ruchowych odpowiednimi testami
(K_U01)
U2-rozwija swój potencjał,kształtuje wartości prozdrowotne w
społeczeństwie,analizuje potrzeby uczestników treningu, organizuje
zajęcia dla osób o różnej sprawności fizycznej,uprawiających różne sporty i w różnym
wieku(K_U06,U10,)
Learning outcomes - social competencies
(in Polish) Student:
K1- ma świadomość poczucia odpowiedzialności za bezpieczeństwo
uczestników zajęć,wykazuje troskę o powierzony sprzęt
(K_K04,K_K05)
K2-potrafi zadbać o własną sprawność fizyczną,wyrabia nawyk
samokontroli i redukcji błędów,dokonuje oceny własnych
kompetencji i rozumie potrzebę ciągłego doskonalenia zawodowego
(K K07_K05)
Teaching methods
(in Polish) Metoda dydakt.eksponująca-pokaz
Metody dydakt.podające-pogadanka, wykład informacyjny
Metoda dydakt.poszukująca-ćwiczeniowa
Observation/demonstration teaching methods
- display
Expository teaching methods
- description
Exploratory teaching methods
- practical
- experimental
- experimental
Online teaching methods
- cooperation-based methods
Prerequisites
(in Polish)
Brak przeciwwskazań do ćwiczeń siłowych, dobry stan zdrowia i
sprawności fizycznej
Course coordinators
Additional information
Additional information (registration calendar, class conductors, localization and schedules of classes), might be available in the USOSweb system: